Οι καλύτεροι τρόποι για να μεγεθύνετε το πέος ενός άνδρα

Εάν ένας άνδρας είναι δυσαρεστημένος με το μέγεθος του αναπαραγωγικού του οργάνου, δεν πρέπει να απελπίζεται, γιατί έχουν αναπτυχθεί πολλές αποτελεσματικές μέθοδοι αντιμετώπισης αυτού του προβλήματος. Έχουμε συλλέξει τις πιο δημοφιλείς μεθόδους μεγέθυνσης πέους, εξετάστε τα κύρια χαρακτηριστικά τους.

Κανονικό μέγεθος πέους ανά ηλικία

Το πέος λέγεται ανδρισμός για κάποιο λόγο. Το μέγεθος του πέους επηρεάζει πολύ συχνά την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη του άνδρα στις σεξουαλικές του ικανότητες μπροστά σε μια γυναίκα, την αρρενωπότητα. Το μικρό μέγεθος του φαλλού μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχολογική δυσφορία και τελικά να εξελιχθεί σε σύμπλεγμα κατωτερότητας.

Ωστόσο, πολλοί άνδρες μεγαλοποιούν το πρόβλημα και υποτιμούν το μέγεθος του πέους τους. Ενώ οι ακόλουθοι δείκτες θεωρούνται ο κανόνας:

ηλικία	μέλος στύσης	Σε κατάσταση ηρεμίας
14-15 ετών	Από 11 εκ	Από 7 εκ
16-18 ετών	Από 13 εκ	Από 9 εκ
19 και άνω	Από 14 εκ	Από 10 εκ

Εάν το μέγεθος του πέους είναι μικρότερο από τα παραπάνω δεδομένα και ο άνδρας ανησυχεί σοβαρά για αυτό το πρόβλημα, τότε ίσως πρέπει πραγματικά να σκεφτείτε τη μεγέθυνση του πέους.

Μπορείτε να μεγεθύνετε ένα πέος;

Η μεγέθυνση ενός μέλους είναι πολύ πραγματική. Επιπλέον, έχουν αναπτυχθεί μια ποικιλία μεθόδων που πραγματικά βοηθούν. Μπορεί να είναι:

• επεμβατική (με διείσδυση μέσω του δέρματος, π. χ. χειρουργική επέμβαση).
• ελάχιστα επεμβατική (ελάχιστη παρέμβαση στο σώμα και το τραύμα της παρέμβασης, π. χ. ενέσεις).
• μη επεμβατικές τεχνικές (μη χειρουργική μέθοδος μεγέθυνσης πέους, π. χ. χρήση συσκευών κ. λπ. ).

Η μία μέθοδος μπορεί να απαιτεί περισσότερο από ένα μήνα προσπάθειας, η άλλη θα έχει αξιοσημείωτο αποτέλεσμα τις πρώτες μέρες. Το ποια μέθοδο θα επιλέξει εξαρτάται από τον άντρα, αλλά πρώτα πρέπει να ασχοληθείτε με τις υπάρχουσες δυνατότητες για μεγέθυνση πέους.

σημάδια αύξησης

Η κύρια ένδειξη είναι η επιθυμία ενός άνδρα να αυξήσει το μέγεθος του πέους. Η ανάγκη αυτή προκύπτει στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• μικρό πέος από τη φύση του?
• επιθυμία να ικανοποιήσει έναν σεξουαλικό σύντροφο.
• την επιθυμία ενός άνδρα να αυξήσει την αυτοεκτίμηση.
• δυσμορφοφοβία του πέους;
• στυτική δυσλειτουργία λόγω ψυχολογικών προβλημάτων: ντροπή, αμηχανία, έλλειψη εμπιστοσύνης στις ικανότητές τους πριν από την επαφή.
• συγγενείς αναπτυξιακές ανωμαλίες.
• Επίκτητες δυσπλασίες λόγω τραυματισμών κ. λπ.

Μεγέθυνση της κεφαλής του πέους

Εάν ένας άντρας ανησυχεί μόνο για το μέγεθος ή το σχήμα της βαλάνου, τότε υπάρχουν μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημα γρήγορα και αποτελεσματικά. Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι επεμβατικές και ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες.

Η χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει στη μεγέθυνση της κεφαλής του πέους σε σύντομο χρονικό διάστημα και στη διατήρηση του αποτελέσματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δημοφιλείς λειτουργίες:

1. Frenulotomy – Φρενουλοτομή. Παρέχει διόρθωση της κάθετης πτυχής της ακροποσθίας και βοηθά στο άνοιγμα του κεφαλιού. Εκτελείται με χρήση ραδιοκυμάτων, χειρουργικών μεθόδων και λέιζερ.
2. Η περιτομή είναι μια διαδικασία αφαίρεσης της ακροποσθίας του πέους. Βοηθά στην αποκάλυψη του κεφαλιού, διαρκεί για πάντα.

Μεταξύ των ελάχιστα επεμβατικών διαδικασιών, οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος και το λιπογέμισμα (χρησιμοποιώντας το λίπος του ίδιου του ασθενούς) είναι κοινές. Τέτοιοι χειρισμοί είναι αποτελεσματικοί και θα βοηθήσουν να δημιουργηθεί ένα έντονο οπτικό αποτέλεσμα την ημέρα της διαδικασίας. Αλλά έχουν ένα μειονέκτημα - το αποτέλεσμα είναι βραχύβιο, διαρκεί 6-18 μήνες.

Αύξηση του πάχους του πέους

Εάν ένας άνδρας είναι ικανοποιημένος με το μήκος του πέους, αλλά όχι τον όγκο, τότε αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια της φαλλοπλαστικής. Επί του παρόντος, στους ασθενείς που θέλουν να αυξήσουν το πάχος του πέους προσφέρονται πολλές κύριες επιλογές για χειρουργική διόρθωση:

• Μεταμόσχευση ενός μικρού τμήματος του ορθού κοιλιακού μυός (διατηρείται η παροχή αίματος στον μυ, επομένως η πιθανότητα μετεγχειρητικών επιπλοκών είναι μικρή. Η διαδικασία είναι τραυματική για τον ασθενή, αφού μετά από αυτήν απαιτείται περιορισμός της φυσικής δραστηριότητας για έξι μήνες ).
• Εμφύτευση λιπώδους ιστού (καλό αισθητικό αποτέλεσμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου το 70% του ιστού λύεται, δηλ. διαλύεται).
• Μεταμόσχευση μιας αγγειωμένης περιοχής της περιτονίας του επιφανειακού θωρακικού μυός (η πιο συνηθισμένη, καθώς το αποτέλεσμα είναι μακρύ, το μόσχευμα είναι πλαστικό και επομένως το απαιτούμενο σχήμα μπορεί εύκολα να διαμορφωθεί).

Εάν ένας άνδρας δεν είναι έτοιμος να λύσει το πρόβλημα ριζικά, είναι κατάλληλες λιγότερο τραυματικές και ασφαλέστερες μέθοδοι, για παράδειγμα, οι ίδιες ενέσεις υαλουρονικού οξέος, λιποπλήρωση. Μπορείτε επίσης να κάνετε τακτικά ασκήσεις μεγέθυνσης πέους, να κάνετε μασάζ στα γεννητικά όργανα, να χρησιμοποιείτε διάφορες συσκευές (επέκταση, αντλίες, φορεία κ. λπ. ) και ειδικά εξαρτήματα.

Ιατρική ενίσχυση

Η φαρμακευτική μέθοδος διεύρυνσης του πέους περιλαμβάνει τη χρήση ορμονικών φαρμάκων. Σύμφωνα με τους γιατρούς, συμβάλλουν στην ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων. Ωστόσο, δεν μπορείτε να τα εκχωρήσετε στον εαυτό σας, γιατί. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές (δυσλειτουργία των επινεφριδίων, ορμονική ανεπάρκεια κ. λπ. ) εάν χρησιμοποιηθούν εσφαλμένα (π. χ. εάν η ημερήσια δόση είναι πολύ υψηλή ή εάν η θεραπεία παραταθεί).

Προκειμένου η ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων να αντιστοιχεί στον κανόνα χωρίς καθυστέρηση, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου χρειάζονται τακτική παραγωγή γοναδοτροπίνης και τεστοστερόνης.

Στη θεραπεία ορμονικών φαρμάκων, χρησιμοποιούνται δισκία και ενέσεις που περιέχουν αυξητική ορμόνη.

Κρέμες, τζελ, αλοιφές, σπρέι

Συχνά χρησιμοποιούνται διάφορες κρέμες για τη διεύρυνση του πέους σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους. Λειτουργούν περισσότερο ως τρόπος βοήθειας. Η αρχή της δράσης του είναι να διεγείρει τη ροή του αίματος στον ιστό του πέους λόγω του θερμαντικού, διεγερτικού αποτελέσματος. Συνεπώς:

• μεγεθύνετε ανώδυνα το πέος λόγω της ροής του αίματος στο πέος.
• Βελτίωση της ισχύος και της σεξουαλικής επιθυμίας.
• αύξηση της ευαισθησίας των γεννητικών οργάνων.
• Εξαλείψτε τη συμφόρηση στα πυελικά όργανα.
• χρησιμεύουν ως εξαιρετική πρόληψη έναντι ουρολογικών παθήσεων, για παράδειγμα φλεγμονής του προστάτη κ. λπ. ;
• για την εξάλειψη των ξηρών βλεννογόνων, ορισμένα τζελ και κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως λιπαντικό.

παρασκευάσματα

Διάφορα συμπληρώματα διατροφής είναι επίσης δημοφιλή. Τα συμπληρώματα διατροφής σε μορφή κάψουλων, δισκίων συχνά έχουν φυσική σύνθεση πολύτιμων φυσικών συστατικών. Διαποτίζουν τον οργανισμό με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την κανονική ανάπτυξη του πέους.

Υαλουρονικό οξύ για μεγέθυνση

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα σημαντικό δομικό συστατικό του δέρματος. Γεμίζει τον μεσοκυττάριο χώρο και προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες. Πλήρως βιοσυμβατό με το ανθρώπινο σώμα. Με τη βοήθεια πυκνών τζελ με βάση το υαλουρονικό οξύ, μπορεί να διαμορφωθεί το σχήμα και το μέγεθος του πέους. Το αποτέλεσμα είναι καλό αλλά προσωρινό. Η γέλη απορροφάται, επομένως απαιτούνται επαναλαμβανόμενες ενέσεις μετά από έξι μήνες ή ένα χρόνο.

Χειρουργική διεύρυνσης πέους

Πολλές τεχνικές έχουν αναπτυχθεί για την πλαστική μεγέθυνση του πέους. Η χειρουργική επέμβαση δίνει 100% αποτέλεσμα, αλλά έχει τα μειονεκτήματά της.

συνδεσμοτομή

Σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση μεγέθυνσης πέους, δεν τοποθετούνται βιολογικά ή συνθετικά εμφυτεύματα στο πέος ή χορηγούνται διάφορες ουσίες μεγέθυνσης πέους (όπως σιλικόνη, λίπος ή υαλουρονικό οξύ).

Η επέμβαση συνίσταται στην απελευθέρωση του κρυμμένου τμήματος του πέους, που βρίσκεται κάτω από την ηβική περιοχή. Αυτό συμβαίνει μέσω της τομής του συνδέσμου στήριξης που στερεώνει το πέος στα οστά της λεκάνης. Στη συνέχεια, ο ασθενής πρέπει να φοράει προέκταση (αυτή η συσκευή τεντώνει το κρυμμένο άκρο, οπότε το αποτέλεσμα δεν γίνεται αμέσως αισθητό - κάπου σε 3-6 μήνες).

Τέτοιες πλαστικές επεμβάσεις του πέους δεν επηρεάζουν το πάχος του οργάνου ή την εμφάνισή του. Επιμηκύνει το πέος κατά 3-5 cm από το αρχικό του μήκος. Πολλοί άνδρες φοβούνται ότι θα παρουσιαστούν προβλήματα στύσης μετά την επέμβαση. Ωστόσο, η τεχνική της επέμβασης δεν συνεπάγεται καμία βλάβη των συνδέσμων και των αγγείων που ευθύνονται για την ανύψωση στον άνδρα.

λιποπλήρωση

Σε αυτή τη διαδικασία, ο λιπώδης ιστός του ίδιου του ασθενούς εγχέεται υποδόρια στο πέος. Το τελευταίο επιτυγχάνεται με λιποαναρρόφηση της κοιλιάς, των μηρών ή της πλάτης. Μια τέτοια επέμβαση εξαλείφει την πιθανότητα αλλεργικών-φλεγμονωδών αντιδράσεων, απόρριψης του πληρωτικού. Θεωρείται σχετικά ασφαλές και καλά ανεκτό από τους ασθενείς.

Όμως ο εγχυόμενος λιπώδης ιστός τείνει να επαναρροφάται επειδή. Η νέα περιοχή δεν έχει πλοία που την τροφοδοτούσαν στο παρελθόν. Η διαδικασία διάλυσης του πληρωτικού πραγματοποιείται με διαφορετικούς ρυθμούς σε κάθε ασθενή, επομένως μπορεί να απαιτηθούν επαναλαμβανόμενες ενέσεις μετά από 6 έως 24 μήνες. Επιπλέον, το σχήμα του πέους μπορεί να παραμορφωθεί από την ανομοιομορφία του στρώματος λίπους. Η διαδικασία στοχεύει στο πάχυνση του πέους αντί να το επιμηκύνει. Επιτρέπει καλά αποτελέσματα ≈ πλάτους 1, 5-2, 5 cm.

Άλλοι τύποι λειτουργιών

Η πρόσθεση πέους είναι μια άλλη δημοφιλής χειρουργική επέμβαση, σκοπός της οποίας είναι να δώσει στον ασθενή μια στυτική πρόθεση. Πραγματοποιείται σε περιπτώσεις όπου άλλες θεραπείες δεν μπορούν να αποκαταστήσουν την ισχύ. Συχνά πραγματοποιείται μετά από σοβαρούς τραυματισμούς, κακοήθεις και καλοήθεις όγκους εντυπωσιακού μεγέθους, βλάβη στις νευρικές ίνες, λόγω σοβαρής παραβίασης της παροχής αίματος στο πέος, καθώς και κατά την αλλαγή φύλου.

Οι προθέσεις μπορεί να είναι:

• άκαμπτο - πρακτικά δεν χρησιμοποιείται, tk. το πέος είναι υπό τάση λόγω του πληρωτικού.
• Πλαστικό - διατηρεί τη θέση που συνδέεται με το πέος.
• φουσκωτό - σας επιτρέπουν να προσομοιώσετε μια διαφορετική φυσιολογική κατάσταση του φαλλού, είναι τα πιο δημοφιλή.

Εάν υπάρχει καμπυλότητα του πέους, γίνεται σωματοπλαστική. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για αυτό:

1. τεχνολογία εφαρμογής. Εκτελείται όταν η γωνία καμπυλότητας του πέους δεν υπερβαίνει τις 45 °, δεν υπάρχουν προβλήματα με τη στύση. Το πέος κοντύνεται στη μακρύτερη πλευρά με το ράψιμο. Εάν το πέος είναι μικρό, η επέμβαση γίνεται σε συνδυασμό με συνδεσμοτομή.
2. τεχνική συνονθύλευμα. Είναι αποτελεσματικό για σύνθετες παραμορφώσεις, για παράδειγμα "Bottleneck", "Hourglass". Περιλαμβάνει τη χρήση υλικού μοσχεύματος.

Αύξηση στο σπίτι

Μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας στο σπίτι. Λαϊκές συνταγές, ασκήσεις, διάφορες συσκευές τεντώματος χρησιμοποιούνται ευρέως.

ανθρακούχο νερό

Μερικές φορές οι άνδρες εξασκούν τη μεγέθυνση του πέους με σόδα. Το ανθρακικό νάτριο χρησιμοποιείται για αυτούς τους σκοπούς σε διάφορες παραλλαγές:

1. Για μπανιέρες. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε 1 λίτρο ζεστό νερό. Μουλιάστε το πέος σε ένα λουτρό σόδας για 10 λεπτά. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε αφεψήματα και εκχυλίσματα φυτών που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος: φλοιός βελανιδιάς, υπερικό, διαδοχή, χαμομήλι κ. λπ.
2. Ως απολέπιση. Συνταγή: Ανακατέψτε υγρό μέλι και σόδα σε ίσες αναλογίες και εφαρμόστε σε βρεγμένο πέος με κινήσεις χαϊδεύοντας μασάζ. Ξεπλύνετε αμέσως σε περίπτωση ενόχλησης.

Η επίδραση της διεύρυνσης του πέους είναι δυνατή λόγω της ροής του αίματος στο όργανο. Το αποτέλεσμα θα είναι βραχυπρόθεσμο, οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο ως βοηθητικό και όχι περισσότερες από 2 φορές την εβδομάδα.

Ασκήσεις μεγέθυνσης πέους

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις για τη μεγέθυνση του πέους: Ταοϊστική μέθοδος, διατάσεις, καμπάνα, κάμψη, σύστημα άσκησης του Aaron Kemmer, ασκήσεις Kegel κ. λπ.

Εάν η προπόνηση γίνεται τακτικά (κατά προτίμηση κάθε μέρα για τουλάχιστον 10-15 λεπτά), μπορούν να επιτευχθούν εντυπωσιακά αποτελέσματα: επέκταση και επιμήκυνση του πέους κατά 1-2 cm σε 2 μήνες. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τα επιμέρους χαρακτηριστικά του ανδρικού σώματος, την ένταση των ασκήσεων και το χρονικό διάστημα στο οποίο εκτελούνται.

Εκτός από τη διεύρυνση του πέους, τέτοιες ασκήσεις βοηθούν στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, στην εξάλειψη της συμφόρησης και στην αύξηση της τοπικής ανοσίας.

αντλία και υδραυλική αντλία

Η αντλία και η υδραυλική αντλία λειτουργούν με παρόμοια αρχή. Ο σχεδιασμός αυτών των συσκευών περιλαμβάνει:

• ένα μπουκάλι με βαλβίδα για την άντληση αέρα (στην περίπτωση αντλίας) ή νερού (στην περίπτωση υδραντλίας).
• Ελαστική νεύρωση που εξασφαλίζει σφιχτή εφαρμογή και αυξημένη ισχύ αναρρόφησης.

Για να μεγεθύνει ένα πέος με μια αντλία, ένας άνδρας πρέπει να βάλει το πέος του σε ένα μπουκάλι και να αντλήσει τον αέρα από αυτό. Αυτό μπορεί να γίνει με ένα ειδικό αχλάδι (αν το προβλέπει το μοντέλο) ή απλά να συνδέσετε σφιχτά τη συσκευή στο ηβικό οστό. Αυτό δημιουργεί ένα κενό στο μπουκάλι, προκαλώντας τέντωμα του πέους. Η πίεση στις συσκευές είναι ρυθμιζόμενη.

Η διαφορά μεταξύ υδραντλίας και αντλίας είναι ότι το τέντωμα του πέους δεν γίνεται με κενό, αλλά με υδρομασάζ. Δηλαδή, ένας άντρας πρέπει να ρίξει νερό στο μπουκάλι, στη συνέχεια να βάλει το πέος σε αυτό και να αντλήσει το υπερβολικό νερό.

Όταν χρησιμοποιείτε τέτοιες συσκευές, είναι πολύ σημαντικό να βρείτε τη βέλτιστη πίεση που θα παρέχει καλή τάση στους ιστούς, αλλά ταυτόχρονα δεν θα προκαλεί ενόχληση: πόνο, κάψιμο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα. Συνιστάται η έναρξη μαθημάτων με χαμηλή πίεση και η σταδιακή αύξηση της για να δοθεί χρόνος στους ιστούς του πέους να προσαρμοστούν.

ακροφύσια

Για να μεγεθύνετε γρήγορα το πέος χωρίς χειρουργική επέμβαση, επίπονες ασκήσεις και φορώντας συσκευές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ακροφύσια. Φοριούνται σε πέος σε στύση αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή και δεν επηρεάζουν με κανέναν τρόπο τις ανατομικές του ιδιότητες.

Αυτά τα προϊόντα είναι κατάλληλα για όσους θέλουν:

• αντιστάθμιση των φυσικών διαστάσεων του πέους.
• να δώσει σε μια γυναίκα πλήρη ικανοποίηση μέσω του σεξ.
• Διαφοροποιήστε τη σεξουαλική σας ζωή.

Υπάρχουν διάφορα ακροφύσια για τη μεγέθυνση του πέους:

• επιμήκυνση (συνήθως κλειστού τύπου, φοριέται σαν προφυλακτικό, αύξηση από 2 σε 10 cm).
• πάχυνση (συνήθως ανοιχτό, μπορεί να έχει διάφορα σχήματα: μια σπείρα, ένα βραχιόλι, ένα πλέγμα σε μορφή κυλίνδρου, κοντό, σαν δακτύλιο ανέγερσης κ. λπ. ).
• συνδυαστικά (αύξηση του μεγέθους του πέους τόσο σε μήκος όσο και σε πλάτος).

Αυτά τα σεξουαλικά παιχνίδια μπορούν να έχουν διαφορετικό φινίρισμα (π. χ. μύτες, νευρώσεις, κεραίες, αιχμές κ. λπ. ), χρώμα και υλικό (το πιο ρεαλιστικό είναι το cyberskin).

Μερικές φορές το πέος μεγεθύνεται με σφιγκτήρα. Αυτή η συσκευή είναι προσαρτημένη στη βάση του πέους και εμποδίζει την εκροή αίματος από το όργανο, διευρύνοντας σταδιακά τον φαλλό.

ανανέωση

Η επέκταση είναι ένα είδος φορείου πέους. Μεγεθύνει το όργανο τεντώνοντας μηχανικά τον ιστό. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα και οι μύες του πέους τεντώνονται, αρχίζουν οι διαδικασίες αναγέννησης, η σύνθεση των κυττάρων ενημερώνεται, ο φαλλός σταδιακά αυξάνεται σε μέγεθος.

Οι συσκευές διατίθενται σε διάφορα στυλ (βρόχος, ταινία, κενό και κόλλα κενού), τα οποία έχουν όλα παρόμοια σχεδίαση:

1. Δύο δακτύλιοι που προσαρμόζονται στο κεφάλι και τη βάση του πέους.
2. Δύο ράβδοι ανάμεσα στους δακτυλίους, που αλλάζουν το μήκος τους με τη βοήθεια μιας μονάδας ρύθμισης.

Κρίνοντας από τις κριτικές στο Διαδίκτυο, αυτές οι συσκευές βοηθούν στην επίτευξη καλών αποτελεσμάτων: από 1-2 cm σε μήκος για 1 μήνα χρήσης. Εκτός από τη μεγέθυνση του πέους, αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούνται συχνά για την εξάλειψη της καμπυλότητας του φαλλού και για το τέντωμα του πέους μετά από συνδεσμοτομή.

Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό αν φοράτε ένα τέτοιο φορείο για τουλάχιστον 6 ώρες την ημέρα. Στην αρχή του μαθήματος μπορείτε να κάνετε 3 σετ των 2 ωρών κάθε μέρα. Καθώς οι ιστοί του πέους προσαρμόζονται στο φορτίο, μειώστε σταδιακά το διάστημα μεταξύ των σετ και αυξήστε τη διάρκεια της συνεχούς φθοράς.

jelqing

Το Jelqing είναι ένα έντονο αυτο-μασάζ (συγκρίσιμο με τον αυνανισμό ή το άρμεγμα) που αυξάνει την πίεση στο πέος, διεγείρει τη ροή του αίματος και την ανάπτυξη των ιστών. Εκτελείται για την αύξηση του μήκους και του πλάτους της κεφαλής και του κορμού του πέους. Επίσης, αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην αύξηση της σεξουαλικής αντοχής και θα μάθει να ελέγχει την εκσπερμάτιση.

Υπάρχει ξηρό και υγρό jelqing. Το τελευταίο περιλαμβάνει τη χρήση λιπαντικού, ειδικού λαδιού ή βαζελίνης. Η αρχή λειτουργίας αυτής της τεχνικής είναι να τραβήξετε επανειλημμένα το πέος με δύο δάχτυλα (δείκτης και αντίχειρας) εντατικά από τη βάση προς τη βάλανο. Η σκληρότητα του πέους πρέπει να είναι περίπου 70%.

Στην αρχή του μαθήματος, συνιστάται η άσκηση 10 λεπτών την ημέρα και στη συνέχεια η αύξηση του χρόνου και της έντασης.

τέντωμα με φορτίο

Το κρέμασμα ενός φορτίου για μεγέθυνση πέους δεν πρέπει να ξεκινά έως ότου ένας άνδρας ασκήσει διάφορες ασκήσεις που επηρεάζουν το μέγεθος του πέους για περισσότερο από έξι μήνες. Οι ιστοί και οι μύες του φαλλού δεν προετοιμάζονται στην αρχή των μαθημάτων και ένα τόσο έντονο φορτίο μπορεί να είναι επιβλαβές. Οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές: βλάβη στην ακεραιότητα των αιμοφόρων αγγείων, μειωμένη παροχή αίματος, μούδιασμα, μειωμένη ευαισθησία και στύση.

Αρχή λειτουργίας: ένα εξάρτημα (για παράδειγμα, μια κρεμάστρα) προσαρτάται στον φαλλό, από τον οποίο αναρτάται ένα φορτίο. Συνιστάται να ξεκινήσετε με μια μικρή μάζα - όχι περισσότερο από 1-2 κιλά, το χρονικό διάστημα των μαθημάτων είναι 15-30 λεπτά. Πρέπει να κάνετε πολλές από αυτές τις ασκήσεις την ημέρα. Το διάλειμμα μεταξύ τους δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 10 λεπτά. Η θέση του σώματος σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι: καθιστή ή όρθια.

Όπως και με τα διαλυτικά, τις ασκήσεις, την αντλία και την υδραντλία, το τέντωμα του πέους με ένα βάρος είναι αποτελεσματικό εάν ασκείστε τακτικά με σταδιακά αυξανόμενα φορτία. Έτσι, όταν οι ιστοί και οι μύες του πέους προσαρμόζονται (συνήθως αυτό συμβαίνει μετά από ένα μήνα προπόνησης), μπορείτε να αυξήσετε το βάρος στα 3 κιλά και το χρόνο σε 40-50 λεπτά τη φορά.

Αυτή είναι μια αρκετά ακραία μέθοδος μεγέθυνσης πέους. Δίνει τα αποτελέσματά του ακόμα και όταν οι προβολείς, οι ασκήσεις, οι αντλίες, παρ' όλες τις προσπάθειες, δεν προκαλούν πλέον ανάπτυξη πέους.

Αυξήστε με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών

Για να αυξήσουν το πέος, οι άνδρες χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες. Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για εξωτερική χρήση:

• Λούτρο;
• λοσιόν?
• κομπρέσες.

Για λοσιόν, συνιστάται η χρήση χυμού αλόης με μέλι. Αυτός ο συνδυασμός ενεργών συστατικών έχει αντιβακτηριδιακή, αναπλαστική, διεγερτική και ανοσοτροποποιητική δράση. Αυτή η συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την αύξηση της ισχύος, αλλά και για τη σύνθετη θεραπεία διαφόρων φλεγμονωδών ασθενειών των γεννητικών οργάνων. Στύψτε 1 κουταλιά της σούπας από το φυτό για να ψηθεί. μεγάλο. χυμό και ανακατεύουμε με 1 κ. γ. μεγάλο. Μέλι. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ένα μικρό κομμάτι γάζας ή βαμβακερό ύφασμα και εφαρμόστε στο πέος για 10 λεπτά.

Για κομπρέσες, συνιστάται η χρήση νικοτινικού οξέος με λάδι τζίντζερ. Η πρώτη είναι μια ομάδα υδατοδιαλυτών βιταμινών PP. Έχει αγγειοδιασταλτική δράση, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Επιπλέον, έχει ηπατοπροστατευτική και αποτοξινωτική δράση. Σε συνδυασμό με το έλαιο τζίντζερ, βελτιώνει τη δραστικότητα και προλαμβάνει διάφορες ουρολογικές παθήσεις. Για την προετοιμασία, ανοίξτε μια αμπούλα νικοτινικού οξέος και ανακατέψτε με 20 σταγόνες λάδι. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο ύφασμα, τυλίξτε τα γεννητικά όργανα και αφήστε το για 2 ώρες. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.

Τα λουτρά μπορούν να γίνουν με τη βοήθεια βοτάνων και φυτών (τζίνσενγκ, θυμάρι, ginkgo biloba, περουβιανή μάκα), μερικές σταγόνες ιωδίου (για απολύμανση και πρόληψη μόλυνσης). Τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν και να προστεθούν σε ζεστό νερό. Μετά από 10-15 λεπτά, κάντε μπάνιο με το έτοιμο έγχυμα.

μασάζ

Ένα θερμαντικό μασάζ για τη μεγέθυνση του πέους είναι μια καλή προσθήκη σε όλες τις παραπάνω μεθόδους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από ασκήσεις με φορεία και πίδακες για χαλάρωση των μυών και των ιστών του σώματος.

Συνιστάται η προετοιμασία του φαλλού εκ των προτέρων. Πρώτα πρέπει να επιδέσετε το πέος με έναν ζεστό, υγρό επίδεσμο. Αυτό θερμαίνει τον ιστό και εξασφαλίζει την κυκλοφορία του αίματος. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εφαρμόσετε ένα λιπαντικό στο δέρμα του πέους, να το απλώσετε και να προχωρήσετε στην ίδια την τεχνική μασάζ.

Πιάστε τα γεννητικά όργανα με τα χέρια σας και κάντε απαλές, κυκλικές κινήσεις. Όταν το πέος βρίσκεται σε κατάσταση πλήρους στύσης, πιέστε το πέος στη βάση με δύο δάχτυλα και κρατήστε το για 5-10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, πρέπει να τραβήξετε το δέρμα του πέους προς το κεφάλι και να το κρατήσετε για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια χαμηλώστε τα δάχτυλά σας στο ηβικό οστό, τεντώστε το δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10 φορές. Μπορείτε να προσθέσετε στοιχεία για να λυγίσετε, να στρίψετε και να τραβήξετε ένα στοιχείο σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

Μετά από εντατική προπόνηση, ολοκληρώστε τη συνεδρία με ένα χαλαρωτικό μασάζ - κινήσεις χαϊδεύοντας μέχρι και τεχνητή εκσπερμάτιση.

Προϊόντα για μεγέθυνση πέους

Για να εξασφαλιστούν οι βέλτιστες συνθήκες για την κανονική ανάπτυξη του πέους, συνιστάται να τρώτε σωστά. Ορισμένα προϊόντα έχουν θετική επίδραση στο μέγεθος του πέους και στη στύση. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Φυτικές και ζωικές πρωτεΐνες (φασόλια, φακές, σπόροι, ξηροί καρποί, άπαχα κρέατα, αυγά, γαλακτοκομικά κ. λπ. ).
2. Θαλασσινά. Είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά, βιταμίνες της ομάδας Β, PP, C, μικροστοιχεία. Λόγω του μεγάλου αριθμού πολύτιμων ουσιών, αυτά τα προϊόντα είναι το κλειδί για την καλή υγεία, έχουν θετική επίδραση στη δραστικότητα. Από τα πιο χρήσιμα: στρείδια, χτένια, γαρίδες, καλαμάρια, καβούρι, θαλασσινά ψάρια.
3. Λαχανικά: ντομάτες, αγγούρια, λευκό λάχανο, καρότα, παντζάρια, λαχανάκια Βρυξελλών.
4. Λαχανικά: άνηθος, μαϊντανός, σέλινο, κρεμμύδι.
5. Δημητριακά: πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, κριθάρι.
6. Προϊόντα για τη μελισσοκομία.
7. Φρούτα: ακτινίδιο, μπανάνα, μάνγκο, αβοκάντο.

Το μενού πρέπει να είναι ποικίλο. Όσο περισσότερες υγιεινές τροφές στη διατροφή (με σωστή θερμική επεξεργασία: βράσιμο, ψήσιμο στον ατμό, βράσιμο, ψήσιμο), τόσο περισσότερο το σώμα θα λάβει τις απαραίτητες ουσίες για την κανονική ανάπτυξη του πέους.

Είναι δυνατή η μόνιμη μεγέθυνση του πέους;

Η μόνη μέθοδος που εγγυάται ότι θα δώσει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα είναι η χειρουργική επέμβαση. Οι ελάχιστα επεμβατικές παρεμβάσεις, είτε πρόκειται για ενέσεις με υαλουρονικό οξύ είτε για λιποπλήρωση, απαιτούν επαναλαμβανόμενες παρεμβάσεις μετά από 6-24 μήνες (ανάλογα με τον όγκο του αρχικά εγχυόμενου πληρωτικού και τις ατομικές περιστάσεις του ασθενούς).

Εάν η μεγέθυνση του πέους έχει επιτευχθεί με τη βοήθεια ασκήσεων, φορείων ή άλλων μεθόδων, το αποτέλεσμα πρέπει να διατηρηθεί, γιατί. Στο μέλλον, ο μυϊκός ιστός και το δέρμα μπορούν να επιστρέψουν στην προηγούμενη κατάστασή τους.